wielka sie

Carwin niby szczupak miał być a tu proszę - 115 kg, więc ma czym poprzeć swoje młoty. Junior też całkiem nielicho, chyba lepiej niż w poprzednich pojedynkach. JOE nieźle się masuje (119 kg!). Nowa moda na schaby nastała w Golden Glory i chyba niedługo każdy za przykładem Aliego pójdzie po masę Ogólnie ten kolo (JOE) jest dla mnie wielką [...]

Tydzień regeneracji mija dziś :-),za czysto w misce nie było ale i tragedii tez nie ma.Dziś mam komunie w lokalu . Pomiary zrobiłam waga i cm stoją w miejscu :-),samopoczucie dobre nawet bardzo dobre :->. I tu przyznaje się bez bicia że nie potrafię życ bez ćwiczeń siłowych i w piątek poszłam pomachać sprzętem trochę :)). Co dzień robię jakieś [...]

[...] stracone pokolenie czyli Łukarz Mierzejewski,Paweł Strąk itp... Sebastian Olszar-Kolejny wielki talent,który sie zmarnował.Miał dobrą passe ale sie zmarnował. Marcin Kus spostrzegany był jako wielka nadzieja reprezentacji Polski.Teraz nie gra w piłke leczy kontuzjie to na tyle co sobie przypomniałem... No a z zagranicznych to puzniej wymienie.

Mam nadzieje, ze zagracie w Serie B w nastepnym sezonie. Bardzo szanowalem Juventus ale za to co zrobila wielka 3 w Juve nalezy sie spadek, minimum do Serie B... Jesli ta sprawa ucichnie to dopiero bedzie skandal,ale juz na caly swiat...Niektore kluby zalatwialy sobie jeden mecz i spadaly, jak np. Genoa...Juve rzekomo zalatwil sobie kilkadziesiat, [...]

[...] bedzie moj permban, ktorego dostalem od goscia bedacego kilka miesiecy na forum i ktory dostal moda nagle, niewiadomo skad, oczywiscie napewno bez porozumienia z "wielka rada forum o migajacych avatarkach". Ale mniejsza z tym. Ja takie zdanie mialem juz zanim dostalem bana, wiec mi tu nie pitol, ze teraz mam jakies zale. Wtedy po [...]

Wracam do diety i treningów. Nie opieprzałem się w pełni w czasie nieobecności, jednak miałem bardzo ograniczony dostęp do produktów(pretensje rodziców) przez co nie mogłem mieć swojej diety przyłożonej. Aktualna waga to 86 kilogramów, 4 dni byłem na redukcji, Ozzy polecił zwiększyć kalorię i zamiast zwiększyć o 500kcal zwiększyłem o 1500kcal %-) [...]

Właśnie, Hector Lombard, miała być wielka sensacja,a okazało się troszke inaczej. Ale pożyjemy zobaczymy.

Miało byc o mistrzach Karate. Gdzie więc Okinawa? Chomo Hanashiro (1869-1945) Hanashiro urodził się w Shuri na Okinawie w 1869 roku i już w młodości zaczął trenować z człowiekiem uważanym za największego ze wszystkich mistrzów to-te, Sokonem Matsumurą (1809-1901), dobrze znanym jako „Bushi” Matsumura. [...]

ja cały czas słucham takiej muzy i mimo że jestem wciągnięty w wielką korporację jakaś nutka buntu we mnie nie jest.... december co masz do tzw "długowłosych brudasów" itd??? punki to nie wcale brudasy,.. punk to to nie wygląd to jest myślenie... i nawet jeśli kojarzysz tylko tą grupę z długimi włosami, niedomytymi ludźmi to jesteś w wielkim [...]

cześć dopiero wróciłem z uczelni.. z siłą? siła stoi w miejscu od bardzo bardzo dawna. Nie obdarzyła mnie bozia zbyt wielka siłą niestety. Od kiedy pamietam zawsze obawiałem sie nadwyzki kalorycznej, szczególnie po UD 2.0. Nie zastosowalem "wyjscia z diety" tylko zaczalem sie obzerac <okres swiateczny> i to co wypracowalem [...]

Dobra, wielka tajemnica iluminati została odkryta. Więc EAA sobie daruje, BCAA profilaktycznie/intratreningowo, WPC jak nie zdaze zrobic posilku sie przyda. To zostaje zapytać jak rozłożyć potreningowo timing: a) cukry proste (np żelki) b) 3 jajka i węgle (np jaglana z kakao) + szczypta bcaa (1-2g) c) posiłek potreningowy aby optymalnie wyszło. [...]

Gratulacje Mecz ze wspaniałą historią Na takie spektakle patrzy się z wielką przyjemnością Powodzenia w fazie grupowej

wiem bo nasz xD czyli nasze ziomy spoko? wiesz pytam się bo mnie nie było :( i ogólnie jak wrażenia ;D a co do naszego trenera to jest spoko ziom, trudno określić do jakiego stopnia, można powiedzieć że jesteśmy jedną wielką rodziną wszyscy do siebie cześć i szacunek :) a trener to już w ogóle masakra najlepszy trener co w życiu spotkałem Nie [...]

cale moje zycie to jedna wielka walka z kg..jakies 5 lat temu moja waga doszla do 71(masakra) i od tamtej pory wyprawialam cuda z moim organizmem chyba probowalam wszytkich diet i zawsze dieta trwala tydzien,dwa (chudlam troszke i pozniej nadrabialam ale troche mniej kg wiec stopniowo to spadalo) w calym swoim zyciu schudlam tyle ze jakby sie to [...]

ok thx zrobie tak jutro wlasnie :D a teraz ide sie odprezyc bo jutro bejowa godzina prawdy bo mam wielka poprawke jutro qfa Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne

[...] i to z tymi na terenie całej Polski, nie tylko ze sklepami firmowymi, które mają niepełną ofertę rynkową i doskonale wiemy jaki produkt jest na topie... Swoją drogą jak wielka musi być Wasza desperacja, skoro już zaczynacie wypowiadać się na naszym forum Co do życzeń - to zamieszczaliśmy je na Waszym forum przed Świętami, ale nie wiedzieć [...]

wielka masa to jest z najwazniejszych elementow w kulturystce Wolf ja ma a przy tym ma zadbana , estetyczna sylwetke z nie przerosniety brzuchem na zawodach po tych zdjeciach co wiedzielem z jego udzialem zawsze prezentowal sie bardzo dobrze i pisze to mimo ze za niemcami zbytnio nie przepadam

[...] tylko na szybkości, refleksie, technice. Dziwnym jest też to, że tak łatwo można go posadzić i on w ogóle nie jest zamroczony. Ale to chyba kwestia budowy (chude nogi, wielka góra, więc wg fizyki całkiem łątwo go wywalić%-)). Adamek też go posadził parę razy, ale ani razu nie zamroczył. Kibicuję bardzo mocno USS, po prostu ten koleś jest w [...]

kazdy chyba ma program i sobie moze zobaczyc.. 06:00 Białoruś, Białoruś... Magazyn publicystyczny przybliżający polskim widzom sytuację na Białorusi z uwzględnieniem ...więcej &#187; Polska 2006 06:25 Ile jest życia Już wolni Za kanwę scenariusza posłużyła powieść Romana Bratnego pod tym samym tytułem wydana w 1971 r., choć ...więcej [...]

żeby np nie bujać łokciami do tyłu, nażucać sztangi czyli precyzję wykonywania itd itp, wielka mi sztuka nauczyć się prawidłowo robić to ćwiczenie, podniecasz się tym urządzeniem jak by to było boog wie co poszukaj na allegro może ktoś ma to na sprzedaż Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-07-15 14:42:19